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鸟语花香

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关于我

开心每一刻 快乐每一天!本人从小就生活在鸟语花香的大自然世界,虽然已进入大都市里生活了几十年,但总也忘不了那鸟语花香、空气清新的世界。那里的山,那里的水,那里淳朴善良的人们,那里热情好客的风情......,永远缠绕着我的心,向往那鸟语花香的世界!

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【收藏】喝酸奶必须懂的事  

2012-03-26 11:11:03|  分类: 养身保健 |  标签: |举报 |字号 订阅

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①酸奶和酸奶饮料不是一回事儿;
②酸奶并不是老少皆宜,要谨慎;
③酸奶每天就喝一两杯,不要多喝;
④酸奶可以温热引用,不能超过45度;
⑤酸奶不宜与香肠、腊肉搭配食用;
⑥最好别拿酸奶充饥;
⑦多喝酸奶并不能减肥;
⑧酸奶和青木瓜搭配,减肥又丰胸。
【收藏】喝酸奶必须懂的事 - 鸟语花香 - 鸟语花香



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